“がん”のこと

先日、24時間テレビ内の実話をもとにしたドラマ

『はなちゃんのみそ汁』を見ていたら

乳がんにかかった主人公の女性が

乳がんを克服した方のお話を聞く場面がありました。


そのアドバイスでは

体温を上げるために

根菜(ごぼうやニンジン、大根など)をしっかり摂り

玄米食にした、と話していました。


“体熱が39.3度以上になると癌細胞は死滅する”

(別冊宝島「決定版! 石原結實式 血液の汚れをとれば病気は治る」より)

とあるように、癌細胞は低体温を好むので

身体を温める食事を意識して摂るのは

とても大事なことだと思います。


身体を温める食品には

上記以外に、みそ、生姜、梅干し、チーズなどがあります。

飲み物で気をつけたいのは、コーヒー。

一般的なコーヒーは、身体を冷やすので

玄米コーヒーや、タンポポコーヒーなどで

代用するのがおすすめです♪


運動したり、入浴したり、足全体をもみほぐすと

身体は温まるので、健康なときから

毎日、上手に取り入れていきたいですよね。


それから、前述の本に、こんな言葉が載っていました。

“古代ギリシャの名医・ヒポクラテスは、

 いつもゆううつな人はガンになりやすく、

 いつも明るい人はガンになりにくい」と言いました。”


その通りかもしれませんね。。。

(古代ギリシャ時代にもガンという病気があったのですね。)


私の父は癌で亡くなったのですが

その頃は、まだ、足もみのことを知りませんでした。

あの頃の父に、足もみをしてあげたかったなぁって

今でも時々思います。


あなたとあなたの周りの方が

今日も健やかでありますように(*- -)(*_ _)。。。



追伸:玄米食については、消化しにくいので

お腹の弱い方は、5分づきくらいで精米したお米のほうが

いいかもしれません。


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テーマ: - ジャンル:心と身体

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