90000キロの旅

最近、身体についての本を

読むことが増えました。


自分自身のことなのに

知らないことがたくさんあります。



例えば:

☆血管の長さを全部合わせると

 約9万km(地球を2周するくらい)


☆毛細血管の太さは、 約0.006mm


☆動脈を流れる血液は、全血液量の約20%

 静脈を流れる血液は、約75%

 毛細血管を流れるのは、残りの5%


一人の身体の中で

地球2周分もの距離を、血液は旅しているんですね。


そして、静脈の割合は、動脈より ずっと多くて


毛細血管は、髪の毛よりも ずっとずっと細いんですね…。


そんなことを想像していたら

食べ物に気をつけて、身体を動かして

足をケアして、血液がスムーズに流れるように

できる限りのことを心がけたいなぁって思えてきました。


NEC_0497.jpg


人の身体って、神秘的ですね。。。(*´∇`*)。




参考文献:

『新訂 目でみるからだのメカニズム』(堺 章)

『からだの地図帳』(高橋 長雄)

『トリセツ・カラダ』(海堂 尊)





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テーマ:感謝をこめて - ジャンル:心と身体

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