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親指さんと脳

リフレクソロジー(反射学)の理論では

足の親指は脳と繋がっています。

右の親指は、左の脳
左の親指は、右の脳

と、深~く関わっています。


脳の活性化や、記憶力アップをしたい!

いつも、いつまでも元気でいたい!

っていうあなたに、超おすすめの場所(反射区)です。


なぜなら…ホルモンを全身に送り出す脳下垂体や

大脳、小脳、脳幹などの

とっても大事な部分と繋がっているから。


ぜひ、親指を毎日もみほぐして下さいね♪



親指の腹に、程良い弾力があって

ピンク色で、温かい親指を目指しましょう!


足全体をもむのは、もちろん大事なのですが

中でも親指は(クリームをつけて)しっかり、もんで下さいね。

指の腹は、足もみ棒などを使ってもOKです。


湯船の中で揉みほぐすのも、おすすめ。



もしも角質ができていたり、タコができていたら

靴の先が狭くなっていて、きつくないかを

確認してみて下さい。


足にあった靴を履きましょう。


硬くなっている箇所は、もみほぐしているうちに

少しずつ柔らかくなってきます。



それから、、、親指の腹が皮むけしたりしていませんか。

少し前、私の親指さんがそうでした。


皮むけしているあなた!

もしかして、忙しくて、時間に追われてたりしませんか?!


無理をしないで下さいね。

そして、、、足の親指、しっかりもんで下さい。ネ。(^-^)


アンチエイジングにも、おすすめの場所です☆


CIMG05727_20130316220806.jpg


ちなみに、リフレクソロジーの理論

(手や足の反射区が身体の様々な器官と対応していること)を

『ゾーン・セラピー』という本により発表した方は

アメリカ人の耳鼻咽喉科の医師ウィリアム・フィッツジェラルド博士です♪





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Author:佐伯真依(よっしー)
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