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海に誘われて

心がざわざわするから
海を見に行った

白砂の上を
サクサクと歩いた

ぼんやりと
潮風に包まれながら
沖の白波を見つめた

瞳を閉じて 上を向いて
ゆっくりと深呼吸したら

優しい風が心の奥を
通り抜けていった

そっと目を開けると
ほんの少し
心が軽くなった気がした

笑顔の自分になれた

海と波と空の色
ずっと心に留めておこう


  by 佐伯 真依



CIMG1700.jpg


海に行くと、心が洗われる気がします。

山に行くと、心満たされる気がします。


海も山も大好き。


ただ、山は一人で行くのは、ちょっと怖い(笑)

だから、やっぱり海が好き!(o^―^o)


あなたの今日が笑顔でありますように♬





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テーマ:詩・ことば - ジャンル:小説・文学

頑張りすぎないで

全てを完璧に
こなそうと
しなくていい

自分にとって 
大切なこと
最優先すべきことを
しっかりと
見極めたい

一日の長さは 
みんなに同じだけ
今日しなくても
いいことは
明日すればいい

すべきことが 
多すぎて
一人では 
どうしようも
なくなったら

周りの誰かに
助けてもらえばいい
ちょっと休憩すればいい

大好きな人に
言葉で伝えてみるだけでいい
 
きっと 勇気がわいてくる
きっと 心は軽くなる

がんばりすぎないで
自分一人で 
抱え込まないで

聞いてもらえるだけで
気持ちがちょっぴり
楽になること
たくせんあるから

あなたは
ひとりぼっちじゃないよ

  by 佐伯 真依


CIMG1821.jpg


以前書いたポエムを少し手直ししました。

自分だけが背中に重い荷物をしょってる、、、どうして?!

そんな風に思えるとき、ありますよね。

どうか一人で抱え込まないでくださいね。

誰かにSOSのサインを発してくださいね。

あなたの元気がなくなったら、哀しいから。。。


あなたの今日は素晴らしい日でありますように。







テーマ:詩・和歌(短歌・俳句・川柳)など - ジャンル:学問・文化・芸術

時間の使いかた


 いつも 気を張りつめて
 忙しくしていると
 ほっとした時間が
 無性に 恋しくなる

 身体を休めて 心を休めて
 のんびりと くつろぐ ひととき

 身も心も リフレッシュして
 新しい活力が 心の奥から
 湧き上がってくる 

 頑張ってばかりいると
 息が続かなくなる
 休んでばかりいると
 意欲が 失われてゆく

 全力で 駆け抜ける時間と
 ひと休みする時間
 バランスを 大切にしながら
 心軽やかに 過ごしていたい

 限りある人生
 いつも笑顔でいたいから


    by 佐伯 真依


   MVC-613S.jpg


お元気ですか。心軽やかですか。

どうか無理をしないでくださいね。

いろんなことがありますが、

まずは自分自身、心身共に元気でいなくっちゃ、、、ね。


あなたの今日が素晴らしい日でありますように。





テーマ:詩・ことば - ジャンル:小説・文学

自分を 応援しよう

 どんな時も 心は自由だから
 大好きな 自分のために
 心を あったかいもので
 いっぱいに しよう

 たとえ つらいことがあっても
 孤独や 壁にぶつかったとしても
 全てが あなたの バネになって
 大きく 羽ばたくことが できるよ

 楽しいことを 見つけたり
 感謝できることを 見つけたり
 うれしいって思える 気持ちを
 大切にして 忘れないでいて

 かけがえのない あなたを
 大切にして 応援してあげて

 今しかできないことを
 今だから できることをしよう

 私も がんばっているから
 私も あなたを 応援しているから



    by   佐伯 真依


CIMG1779.jpg

あなたの努力が報われる日が
必ず訪れますように、、、♪



テーマ:詩・和歌(短歌・俳句・川柳)など - ジャンル:学問・文化・芸術

物事の本質

好きとか嫌いとかの
感情に捕らわれることなく
人を 物事を
見つめたい

先入観や激しい感情に
関わりすぎると
本質を見失いそうになる

できるだけ冷静に
落ち着いて
あるがままの全てを
受け止めよう

世間の評判や噂ではなく
自分自身の目で 
耳で 心で 
全てを見つめよう

秘められていた
輝きに 真心に 
出逢うかもしれない
 
新たな自分自身に
めぐりあうかもしれない



by 佐伯 真依


CIMG1720.jpg

何気ないことで、勇気づけられることってありますよね。
ほんのささやかなことで、救われることってありますよね。


何気ない一冊の本や、さりげない誰かの言葉や
美しい風景や、美味しいお食事や、色々なこと、、、。

時折、一つ一つの出来事が、心から愛おしく思えてきます。


今日もあなたが爽やかな心でいられますように☆






テーマ:詩・ことば - ジャンル:小説・文学

お知らせ
初詩集『あなたの笑顔を見たいから』(佐伯真依) 電子書籍(Amazon&楽天Kobo)にて発売中☆第4回マイナビeBooks作品コンテスト入賞作品
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愛 (6)
プロフィール

佐伯真依(よっしー)

Author:佐伯真依(よっしー)
ブログを見に来て下さり、ありがとうございます。
あなたが笑顔になれるような癒しをお届けできれば嬉しいです。

詩集(電子書籍)発売中です。
『あなたの笑顔を見たいから』(佐伯真依)by Amazon&楽天Kobo

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